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ABBBC 온라인에 동반하는 음식, 신체 사진 및 물 섭취 앱
ABBBC 온라인 클라이언트 용 앱
1)
당신이 소비하는 음식과 음료의 사진을 가져 가십시오
어떤 음식이 당신을 부풀어 오르거나, 에너지가 적거나, 먹은 직후 배가 고프다 고 느끼게하는 음식을 추적합니다.
먹을 때 느끼는 감정을 추적하고 어떤 음식을 더 자주 먹는 지 식별하십시오.
2)
앞, 측면 및 등 바디 샷을 가져 가십시오
3)
매일 물 섭취량을 추적하십시오
카메라 롤에서 항상 사진을 찍지 않고 사진을 선택하십시오.
이전 날짜를 추가 할 수 있습니다
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